Gesundheitstraining Machland
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GESUNDHEITSHUNDERTER DER SVS BEI UNS EINLÖSEN NICHT VERGESSEN!

YOGA RETREAT 2027: Wie wäre es mit einem Yoga - & Wellness-Wochenende mit deiner besten Freundin? Es gibt schon wieder einen neuen Termin für nächstes Jahr! Also gleich anmelden!

📅 Freitag, 15. Oktober – Sonntag, 17. Oktober 2027
📍 Hotel Rockenschaub, Liebenau


🧘‍♀️✨ YOGA & DINNER GEHT IN DIE ZWEITE RUNDE!
Weil unsere Premiere so schön war und die Nachfrage groß ist, gibt es eine Fortsetzung! ❤️
Unter dem Motto „Achtsam ins neue Jahr“ laden wir euch zu einem besonderen Abend voller Bewegung, Entspannung und Genuss ein.
🌿 75 Minuten Yoga-Flow – für alle Levels, zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
🍽️ Anschließend ein liebevoll zubereitetes 4-Gänge-Neujahresmenü – mit feinen Köstlichkeiten und Zeit zum gemütlichen Beisammensein.
🎁 Auf der Suche nach einem besonderen Weihnachtsgeschenk? Wie wäre es mit gemeinsamer Zeit statt noch mehr Dingen? Ein Abend zum Wohlfühlen, Genießen und Erinnerungen sammeln. 💚
📅 Samstag, 9. Jänner 2027
🕟 Beginn: 16:30 Uhr
📍 neuHofZeit | Naarn
💶 € 57 pro Person inkl. Yoga & 4-Gänge-Menü (exkl. Getränke)
💫 Kleiner Tipp: Beim letzten Mal waren die Plätze heiß begehrt. Auch diesmal ist die Teilnehmerzahl begrenzt – wer zuerst kommt, genießt zuerst! 😉

Oder wie wäre es mit einer Klangschalenmeditation in der Kleingruppe oder eine entspannende Massage nach einem stressigen Arbeitstag? Auch die betriebliche Gesundheitsförderung gewinnt zunehmend an Bedeutung. Gerne komme ich direkt in euer Unternehmen und erstelle ein individuelles Angebot für Körper und Psyche. Habe ich dein Interesse geweckt? Dann melde dich gerne bei mir – auch zum unverbindlichen Schnuppern.

Kursüberblick:


Tag

Zeit

Kurs

Status

FR-SA-SO

 

15.- 17. Okt 2027

YOGA RETREAT im Hotel Rockenschaub Liebenau - OÖ (FR 16:00 - SO 11.00) 

 Anmeldung läuft!

 Montag:

MO, 16:50 (8x)

Boden & Geräteturnen, ab 8 Jahre,  ab 28. September

AUSGEBUCHT!


MO, 18:20 (10x)

Bauchkillerworkout - HIIT & DANCE, ab 21. September

Einstieg noch möglich!

Dienstag:





Di, 16:10 (8x)

Kinderturnen (Boden & Geräte)  ab 6 Jahre, ab 22. September

AUSGEBUCHT!


DI, 17:45 (10x)

Yoga, ab 15. September

Einstieg noch möglich!

Mittwoch:

jeden MI:  9:00

Yoga & Krebs in der Kleingruppe

Einstieg jederzeit möglich!


Mi, 15:50 (8x)

Kinderturnen (4-6 Jahre), ab 23. September

AUSGEBUCHT


Mi, 17:00 (8x)

Kinderturnen (4-6 Jahre), ab 23. September

noch Plätze frei!


MI, 18:30 (10x)

Yoga, ab 16. September 

AUSGEBUCHT - Warteliste möglich!

Donnerstag:





16:45 - 18:00 (8x)

Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre)  ab 17. September

AUSGEBUCHT!


DO, 18:20 (10x)

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, ab 24. September

Einstieg noch möglich!

Freitag:




Samstag:

9. Jänner 16:30 (1x)

YOGA & DINNER @ neuHofZeit Naarn

Anmeldung läuft!


SA, 19. Dezember (1x)

X - Mas Ninja Warrior Parcours

Gruppe 1: 8:30 (ab 5 Jahren)

Gruppe 2: 10:10 (ab 8 Jahre)

Anmeldung läuft!


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