Gesundheitstraining Machland
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GESUNDHEITSHUNDERTER DER SVS BEI UNS EINLÖSEN NICHT VERGESSEN!

Wie wäre es mit einem Yoga - & Wellness-Wochenende mit deiner besten Freundin?
📅 Freitag, 16. Oktober – Sonntag, 18. Oktober 2026
📍 Hotel Rockenschaub, Liebenau


Oder wie wäre es mit einer Klangschalenmeditation in der Kleingruppe oder eine entspannende Massage nach einem stressigen Arbeitstag? Auch die betriebliche Gesundheitsförderung gewinnt zunehmend an Bedeutung. Gerne komme ich direkt in euer Unternehmen und erstelle ein individuelles Angebot für Körper und Psyche. Habe ich dein Interesse geweckt? Dann melde dich gerne bei mir – auch zum unverbindlichen Schnuppern.

Kursüberblick:


Tag

Zeit

Kurs

Status

FR-SA-SO

 

16.- 18. Okt 2026

YOGA RETREAT im Hotel Rockenschaub Liebenau - OÖ (FR 15:00 - SO 15.00) 

 Anmeldung läuft! noch 2 Plätze frei!

 Montag:

MO, 16:50 (8x)

Boden & Geräteturnen, ab 8 Jahre,  ab 28. September

AUSGEBUCHT!


MO, 18:20 (10x)

Bauchkillerworkout - HIIT & DANCE, ab 21. September

Einstieg noch möglich!

Dienstag:





Di, 16:10 (8x)

Kinderturnen (Boden & Geräte)  ab 6 Jahre, ab 22. September

AUSGEBUCHT!


DI, 17:45 (10x)

Yoga, ab 15. September

Einstieg noch möglich!

Mittwoch:

jeden MI:  9:00

Yoga & Krebs in der Kleingruppe

Einstieg jederzeit möglich!


Mi, 15:50 (8x)

Kinderturnen (4-6 Jahre), ab 23. September

AUSGEBUCHT


Mi, 17:00 (8x)

Kinderturnen (4-6 Jahre), ab 23. September

noch Plätze frei!


MI, 18:30 (10x)

Yoga, ab 16. September 

AUSGEBUCHT - Warteliste möglich!

Donnerstag:





16:45 - 18:00 (8x)

Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre)  ab 17. September

AUSGEBUCHT!


DO, 18:20 (10x)

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren, ab 24. September

Einstieg noch möglich!

Freitag:




Samstag:





SA, 19. Dezember (1x)

X - Mas Ninja Warrior Parcours

Gruppe 1: 8:30 (ab 5 Jahren)

Gruppe 2: 10:10 (ab 8 Jahre)

Anmeldung läuft!


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